学起来！边看电视也能边做有氧运动
居家防控疫情的日子里，健身教练国家职业资格认证培训教材主编、国家职业资格指导师级健身教练刘东智为大家介绍一些简单易行的在家健身小妙招，让你足不出户就能强身健体，增强免疫力： 在看电视的同时做以下有氧运动，既可锻炼心肺耐力，又会消除运动时的枯...
健康
宅家运动少 当心深静脉血栓来“敲门”
日前，有媒体报道，由于受疫情环境影响，致使老年人深静脉血栓高发。这种在临床上十分常见的疾病，在网络上引起了热议。 “深静脉血栓是血液在深静脉内不正常凝结引起的静脉回流障碍性疾病，常发生于下肢，也是一种十分常见的疾...
科普：新型冠状病毒无症状感染者有无传染性？
央广网北京4月1日消息（记者 果君）31日，国新办召开新闻发布会，介绍中央指导组指导组织疫情防控和医疗救治工作进展。 国家卫生健康委疾控局局长常继乐在会上解答了关于关于新型冠状病毒无症状感染者的防控工作的相关问题。 什么是新型冠状病毒无症状感染者...
4月1日起每日公布新冠肺炎无症状感染者情况
央广网北京4月1日消息（记者 果君）31日，国新办召开新闻发布会，介绍中央指导组指导组织疫情防控和医疗救治工作进展。 针对无症状感染者的防控管理，国家卫生健康委疾控局局长常继乐介绍，卫健委要求各地加强对无症状感染者的防控管理，一是加强信息报告。...
国家卫健委：现有本土确诊病例重症危重症超过1/3
央广网北京4月1日消息（记者 果君）国务院联防联控机制4月1日召开新闻发布会。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋在会上介绍说，3月31日，全国累计治愈出院病例超过7.6万例，治愈率为93.5%。现有本土确诊病例中，重症、危重症超过三分之一，要始终...
居家办公、网课，眼睛也要注意“忙里偷闲”
编者按：居家网上办公、按时上网课，忙完了再看看电视、刷刷新闻、打打游戏……疫情防控期间宅在家里，我们难免增加了电子产品的使用时间，这时更要注意科学用眼。 眼睛是我们的视觉器官，它接受光线并在大脑形成影像，成为帮助我们获取信息的重要器官之一。...
正确认识新冠肺炎疫情可降低心理压力
莫斯科国立心理教育大学心理学专家玛丽娜罗塞诺娃教授认为，人们对肆虐于世界各地的新冠肺炎疫情有不同的心理反应：有些人非常淡定或漠不关心；有些人激动或关心；还有些人则感到恐慌。正确地认清疫情发展可以大大降低其危害健康的风险。 玛丽娜罗塞诺娃认为...
咳了一个月 肇事的竟然是“84消毒液”？
这一次疫情，让“消毒”成为了很多人的日常习惯。外出回家，第一件事就是拿酒精狂喷，喷手、喷衣服、喷包，打扫卫生也要拿84消毒液把地板拖一遍才觉得稳当。 “消毒”没错，但是如果“打开方式”有误，很可能给自己造成大麻烦。 咳了一个多月，都是“84”惹...
反复胸痛别大意，警惕心源性猝死
心源性猝死是指由于心脏疾病导致的人体意识突然丧失的自然死亡。我国每年约有54.4万人次发生心源性猝死。通常情况下，心源性猝死发生前无明显征兆，病发突然，致死率高，所以日常生活中，我们应加强对心源性猝死的了解。 导致心源性猝死的危险因素是什么？...
我国境外输入病例超700 防输入压力持续加大
央广网北京3月31日消息 我国国内疫情防控形势持续向好，但近日境外输入的病例在持续增加，已经超过700例，防输入压力持续加大，要做好从境外到国门、从国门到家门的全链条防控。 交通运输部国际合作司司长李扬在30日召开的国务院联防联控机制新闻发布会上介...